Mach den Test und erhalte dein persönliches Stressprofil.

Bitte gib an, wie häufig die folgenden Aussagen auf dich zutreffen. Entscheide dabei möglichst spontan.

Frage #01

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #02

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #03

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #04

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #05

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #06

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #07

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #08

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #09

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #10

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #11

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #12

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #13

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #14

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

Frage #15

1 = „Nie“ bis 6 = „Sehr häufig“

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Wie gehts weiter?

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Vielleicht ist dir allerdings nach etwas anderem.

Das ACT Triflex

Sei präsent, öffne dich und tue, was wichtig ist.
Das sorgt für psychische Flexibilität und hilft dir,
stressige Zeiten zu meistern. Mehr dazu hier.

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